Skulderhold
Holdet er for dig der ønsker superviseret træning, justering af øvelser, variation af øvelser, motivation og synes det er nemmere at træne på hold end alene.
Holdet er for dig der ønsker superviseret træning, justering af øvelser, variation af øvelser, motivation og synes det er nemmere at træne på hold end alene.
Holdet er for dig som skal træne eller genoptræne din skulder, hvor du får superviseret træning i fællesskab.
Du kan deltage uanset niveau, øvelser og program bliver tilrettelagt til dit behov. Andreas har erfaring med skuldertræning fra kontor- og arbejdsoverbelastning og sportsskader. Og begge din skulder skal kunne fungere både på arbejde og til sport.
For at deltage på holdet, skal du forudgående være undersøgt af fysioterapeut, Andreas, for at kende netop dit niveau og behov.
Vi træner fælles, men med en individuel tilgang.
Tid:
Torsdag kl.19:00 – 20:00
Antal: Maks 5 deltagere pr. gang
Pris: 160 kr. pr. gang (Tilskud fra sygeforsikring danmark er 59 kr., dvs at din pris reelt er 101 kr. pr. gang)
Forudbetaling måned for måned.
Fysioterapeut: Andreas, book tid nu til forundersøgelse.
#skulderhold #impingement #bursitis #instabilitet #frossenskulder #indeklemningssyndrom #fraktur #genoptræning #skuldertræning
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.