Senior Træning i Svømmehalskvarteret
Hold dig aktiv med vores personlige træner og fysioterapeut Martin
Senior Træning
Med Frederiksberg Svømmehal under renovering, er et naturligt samlingspunkt for fysisk aktivitet, blevet sat i bero.
Vi starter derfor op med Senior Træning i vores lokale på Rolfsvej 4, hvor der er mulighed for at holde sig i gang og aktiv på et lille intimt hold. Fokus er at du sammen med andre kan træne under vejledning indenfor både gymnastiske øvelser, styrketræning, samt holde dampen oppe. Du kan springe til NÅR DU ER KLAR!
Der er to ugentlige træninger, hvor gymnastik, styrke, kredsløb og udstrækning er grundlæggende, men kombineres på mange forskellige måder, så kedsomheden holdes på afstand. Intimiteten på holdet skabes ved, at der kun er plads til 3 deltagere, og der er derfor ringe chance for at blive overset. Er du vant til træning eller nybegynder spiller ingen rolle, men energi og godt humør er en vigtig ingrediens.
Tid
Mandag kl. 8:30-9:30
Onsdag kl. 8:30-9:30
(Tider er planlagt i juni og juli måned, kan ændre sig til august / sept)
Sted
Rolfsvej 4, 2000 Frederiksberg
Der er desværre ikke mulighed for omklædning pga. Corona!
Deltagere & pris
8 gange forudbetalt for 1.000 kr.
Minimumsalder: 60 år
Antal holdpladser: 3
Fysioterapeut og Personlig Træner Martin leder alle træningspas
Tilmelding sker via mail til info@kuhrefysio.dk
Holdoversigt
11 - 17 januar, 2021
11 Mon
12 Tue
13 Wed
14 Thu
15 Fri
16 Sat
17 Sun
11
13
16
No Events were found.
17
No Events were found.
Hos KuhreFysio er du altid i sikre hænder
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
Anne Felskov
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale i gravide
Sportsfysioterapeut stud
2
Mette Kuhre
Autoriseret Fysioterapeut
Examineret Sportsfysioterapeut
Osteopat stud. 3. år ud af 4
3
Lasse Lefevre
Autoriseret Fysioterapeut
NADA øreakupunktur
Nakke, stress og hovedpine
4
Linea Schouenborg
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale: Gravid
5
Andreas Reenberg
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
Personlig træner
6
Amalie Malgaard
Fysioterapeuts-studerende
Færdig 2021
7
Jeppe Kjær Høvsgaard
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
FIFA Diploma in Football Medicine
8
Martin Johanssen
Autoriseret Fysioterapeut
Personlig træner
Kandidatstuderende i Fysioterapi
9
Emma Bjørn
Autoriseret Fysioterapeut
Åndedrætsterapeut
Tilbyder akupunktur og laserbehandling
10
Avelina Vilas
Autoriseret Fysioterapeut (USA)
Postpardum
Det siger vores kunder
Simpelthen verdens bedste service og behandling, ringer akut med vores datter der har smerter og vupti kort tid efter har vi en tid. Takker Mette Kuhre for altid at være der.
Mette er fantastisk dygtig! Gik med rygsmerter i 4 år og med hjælp fra hende, er jeg efter et halvt år sluppet af med smerterne fuldstændig. Hun er grundig og imødekommende. Vil helt klart anbefale klinikken!
Imødekommende og super dygtigt personale. Jeg har gået hos Anne siden februar grundet graviditet og hun har hjulpet mig igennem smerter så jeg kan nyde min graviditet alligevel. Kuhrefysio får min varmeste anbefaling.
Jeg er blevet behandlet af Linea for problemer med min ene skulder. Linea er meget dygtig og jeg følte jeg var i gode hænder fra første minut. Efter en række behandlinger og mange hjemmeøvelser senere er min skulder nu blevet normal igen. Så behandlingen var helt klart været en succes.
Jeg kan helt klar anbefale Linea og KuhreFysio til andre.
Der er bare ikke noget bedre end at starte weekenden med en god omgang effektiv fysioterapi. Tak for al jeres hjælp.
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.