KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
Styrk nakken, reducer smerter
Vi har lavet nakkeholdet for dig, som har ondt i nakken, spændinger og hyppige hovedpiner.
For en stærk nakke, kræves at hele rygsøjlen er stærk. Vi træner for at opnå godt sammenspil og balance i rygsøjlen, fra bækken til kraniekant. Vi arbejder med din holdning samt de muskler som stabilisere din nakke. Mobilitetsøvelser er en vigtig del, for at reducere spændinger og opnå øget bevægelighed i nakken.
Se video herunder
Kontakt Fysioterapeut Linea for mere information
Vi anbefaler altid en forudgående konsultation ved Fysioterapeut Linea, inden du påbegynder holdtræning.
#Nakkesmerter
#Piskesmæld
#Hovedpine
#Diskusprolaps
#Holdning
#Kontornakke
#Spændinger
#Kroniskesmerter
Praktisk info
Holdtræning
Mandag kl.16:30 – 17:25
Antal: Maks 4 deltagere pr. gang
Pris:600 kr. for 4 gange (du binder dig for 4 gange ad gangen)
(Tilskud fra sygeforsikring danmark er 59 kr., dvs at din pris reelt er 91 kr. pr. gang)
Fysioterapeuter: Linea
Sted:
Sportsklinikken Vanløse
Ålekistevej 26, 720 Vanløse
Påklædning
Træningstøj og indendørssko.
Booking
Kontakt Linea@kuhrefysio.dk
Hos KuhreFysio er du altid i sikre hænder
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
Det siger vores kunder
Simpelthen verdens bedste service og behandling, ringer akut med vores datter der har smerter og vupti kort tid efter har vi en tid. Takker Mette Kuhre for altid at være der.
Mette er fantastisk dygtig! Gik med rygsmerter i 4 år og med hjælp fra hende, er jeg efter et halvt år sluppet af med smerterne fuldstændig. Hun er grundig og imødekommende. Vil helt klart anbefale klinikken!
Imødekommende og super dygtigt personale. Jeg har gået hos Anne siden februar grundet graviditet og hun har hjulpet mig igennem smerter så jeg kan nyde min graviditet alligevel. Kuhrefysio får min varmeste anbefaling.
Jeg er blevet behandlet af Linea for problemer med min ene skulder. Linea er meget dygtig og jeg følte jeg var i gode hænder fra første minut. Efter en række behandlinger og mange hjemmeøvelser senere er min skulder nu blevet normal igen. Så behandlingen var helt klart været en succes.
Jeg kan helt klar anbefale Linea og KuhreFysio til andre.
Der er bare ikke noget bedre end at starte weekenden med en god omgang effektiv fysioterapi. Tak for al jeres hjælp.