Børnehold 10-15 år
Styrketræning med egenkropsvægt. Med fokus på at lære at træne med rigtig teknik. Sportsoptimerende, efter skade, eller bare almindelig træning før børn mellem 10-12 år, Individuel tilpasning. Maks 6 deltagere.
Styrketræning med egenkropsvægt. Med fokus på at lære at træne med rigtig teknik. Sportsoptimerende, efter skade, eller bare almindelig træning før børn mellem 10-12 år, Individuel tilpasning. Maks 6 deltagere.
Børnehold er et tilbud for de 10-15-årige, som har brug for specialiseret træning og som gerne vil træne sammen med andre børn. Det kan være genoptræning efter skade eller operation, supplerende til sport, generel træning, eller ønsket om vægttab eller øge styrke.
Vi varmer op sammen i 10 minutter. Herefter har alle deres individuelle programmer, som vi træner sammen. Det kan være at den skal lære at holde balancen på en bold, mens en anden skal lave styrkeøvelse med samme slags bold. På den måde kan vi lave øvelser sammen, med hvert sit formål og effekt.
Vi benytter altid en masse redskaber der gør træningen varieret og udfordrende. Træning skal ikke kun være effektiv, men også sjov.
Onsdag kl.16:30 – 17:30
Antal: Maks 5 deltagere pr. gang
Pris: 150 kr. pr. gang (Tilskud fra sygeforsikring danmark er 59 kr., dvs at din pris reelt er 81 kr. pr. gang)
Fysioterapeut: Mette, send mail for at hører nærmere
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
Anne Felskov
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale i gravide
Sportsfysioterapeut stud
Mette Desler
Autoriseret Fysioterapeut
Examineret Sportsfysioterapeut
Osteopat stud. 3. år ud af 4
Lasse Lefevre
Autoriseret Fysioterapeut
NADA øreakupunktur
Nakke, stress og hovedpine
Linea Schouenborg
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale: Gravid
Andreas Reenberg
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
Personlig træner
Amalie Malgaard
Fysioterapeuts-studerende
Færdig 2021
Jeppe Kjær Høvsgaard
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
FIFA Diploma in Football Medicine
Martin Johanssen
Autoriseret Fysioterapeut
Personlig træner
Kandidatstuderende i Fysioterapi
Emma Bjørn
Autoriseret Fysioterapeut
Åndedrætsterapeut
Tilbyder akupunktur og laserbehandling
Avelina Vilas
Autoriseret Fysioterapeut (USA)
Postpardum