Ankelhold
Holdet er et mix – individuelle niveauer, der træner individuelle programmer med fys på hele tiden. Holdet er for dig som mangler mobilitet/bevægelighed, styrke, stabilitet og øget funktion i din fod og ankel.
Holdet er et mix – individuelle niveauer, der træner individuelle programmer med fys på hele tiden. Holdet er for dig som mangler mobilitet/bevægelighed, styrke, stabilitet og øget funktion i din fod og ankel.
Du kan deltage uanset niveau. Holdet træner samlet, men på individuelle niveau tilpasset dig. Du bliver instrueret igennem hele timen, såvel som du får et individuelt hjemmetræningsprogram som optimeres gang til gang. Vi underviser dig så du forstår den biomekaniske sammenhæng og svarer på alle dine spørgsmål undervejs.
Holdet er for dig som genoptræning efter overrevet achillessene, forstuvet ankel / beskadiget ledbånd, nedsat stabilitet/mobilitet, nedsat styrke, eller efter brud på underben / ankel / fod.
For at deltage på holdet, skal du forudgående være undersøgt af fysioterapeut Linea for at kende netop dit niveau og behov.
Tirsdag kl.17:30-18:30
Antal: Maks 5 deltagere pr. gang
Pris: 160 kr. pr. gang (Tilskud fra sygeforsikring danmark er 59 kr., dvs at din pris reelt er 101 kr. pr. gang)
Fysioterapeut: Linea, book tid nu til forundersøgelse.
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.