Korsbåndsskade i knæet

Der findes to korsbånd i knæet, det forreste (ACL) og det bageste korsbånd (PCL). Korsbånd er sammen med meniskerne, ydre ledbånd og muskler med til at sikre stabiliteten i knæet.

Forreste korsbånd har til funktion at forhindre underbenet, i at forskyde sig fremad i forhold til lårbenet. Ved overrivning af det forreste korsbånd, vil knæet blive ustabilt og øge risikoen for at gøre yderligere beskadigelse i leddet.

Træning er det mest centrale i behandlingen af korsbåndsskade. Vi tilrettelægger og justerer altid din træning, så du opnår højest muligt udbytte. Vi tager forbehold for strukturenes helingstider, så andet væv ikke tager skade under din genoptræning.

Vi supplerer din træning med manuel behandling af eventuelle stramme strukturer, opstået på grund af kompenseringer. El-terapi kan også anvendes til at stimulere din muskel under træningen.

Vi har knæhold hver onsdag i Frederiksberg hallerne, læs mere om knæhold.