Albuesmerter
Albuesmerter stammer hyppigt fra muskler og sener omkring albuen som er inflammerede grundet overbelastning. Symptomerne kan også være udløst fra nerver, ligamenter eller slimsække og kan stamme fra fx andre områder som fx nakken.
Hvis du har ondt i senevævet, skyldes det ofte overbelastning grundet ensidige gentagende bevægelser eller statisk arbejde. Har du kontor- eller samlebåndsarbejde, kan dine smerter ofte forebygges ved indstilling af bord, stol, skærm, tastatur eller mus (læs mere om ergonomi her). Sport kan ligeledes påvirke senevævet, hvis mængden øges for hurtigt, eller der indlægges for lidt restitution. Desuden kan ketcher og andet udstyr have en betydning for dine albuesmerter.
Har du ondt på ydersiden af albuen, kan du have overbelastet håndleddets strækkemuskler og deres senehæfte på albuen. Denne tilstand hedder epikondylitis, også kaldet tennisalbue eller musearm. Hvis dine albuesmerter er lokaliseret på indersiden af albuen, er det overbelastning af de muskler som har til funktion at bøje håndleddet, det hedder epikondylitis medialis – også kaldet golfalbue.
Hvis smerterne har en sovende, snurrende karakter, skyldes det enten nervevævet eller nedsat blodcirkulation. Hvis din nakke og brystkasse mangler bevægelighed, eller du har spændinger i bryst- og halsmuskulatur, kan dette medføre føleforstyrrelser og smerter i armen. Nogle gange kan man opleve en kombination af symptomerne.
Vi undersøger din albue og de relevante omkringliggende strukturer.
Vi behandler dig med mobilisering og muskel- og fascieteknikker for at bedre dit blodomløb ud til armen og løsne din muskulatur – så du hurtigere kan komme af med smerterne.
Vi lærer dig hvordan du bedst muligt varetager skaden og vi instruerer dig i øvelser der styrker din albue. Nogle gange kan en albuebandage hjælpe med at aflaste og lindre dine smerter.
Albuesmerter er smerter i eller i området omkring albuen. De skyldes oftest skader eller overbelastninger. Særlig hyppigt forekommer smerter på ydersiden af albuen – såkaldt epikondylit eller tennisalbue. For at fysioterapeuten kan stille en korrekt diagnose, er det vigtigt at få afklaret, præcist hvorfra smerten kommer. I en del tilfælde skyldes albuesmerter såkaldte “udstrålende smerter” fra lidelser i skulder, nakke, eller håndled
på op til 133 kr.
dette gælder ved første behandling og 88 kr. efterfølgende*
KuhreFysio er din engagerede fysioterapeut-klinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besider forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
Anne Felskov
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale i gravide
Sportsfysioterapeut stud
Mette Desler
Autoriseret Fysioterapeut
Examineret Sportsfysioterapeut
Osteopat stud. 3. år ud af 4
Lasse Lefevre
Autoriseret Fysioterapeut
NADA øreakupunktur
Nakke, stress og hovedpine
Linea Schouenborg
Autoriseret Fysioterapeut
Speciale: Gravid
Andreas Reenberg
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
Personlig træner
Amalie Malgaard
Fysioterapeuts-studerende
Færdig 2021
Jeppe Kjær Høvsgaard
Autoriseret Fysioterapeut
Sportsfysioterapeut stud.
FIFA Diploma in Football Medicine
Martin Johanssen
Autoriseret Fysioterapeut
Personlig træner
Kandidatstuderende i Fysioterapi
Emma Bjørn
Autoriseret Fysioterapeut
Åndedrætsterapeut
Tilbyder akupunktur og laserbehandling
Avelina Vilas
Autoriseret Fysioterapeut (USA)
Postpardum
studierabat
Er du studerende tilbyder vi 10% rabat på mange af vores behandlinger
Åbningstider for
Åbningstider for